道、枪并非道即练法枪即打法武当是道教圣地内家拳在中国的地位就是由一位位内家拳宗师奠定的②以太极拳、形意拳、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳偏重于大枪术、实战，讲劲 [1]  [7] 十四禁忌内家“十四禁忌”不但对狭义及广义的内家拳(太极、八卦、形意等)都有着重要的意义，而且对其他拳种同样有着重要的指导作用     2010年参加北京八卦掌研讨会并代表本支系做《从八卦八形说技击》的专题演讲及技术演示   2014至2017年创办徐晓冬内集三拳武学工作室(原昆仑武道馆)致力于传统武学的继承养生健身，防身自卫等功能 徐晓冬，内家拳分解，1972年生于河北保定，北京尚武崇德体育发展中心,尚武崇德体育发展中心,中国武术协会会员，北京市武协散打裁判，散打教练，内家拳分解，中国武术六段

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2019年，内家拳分解，应马云，李连杰所创办的太极禅《功守道》栏目组邀请，并做了个人专访

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