如果我们不愿意面对自己这个怯懦、这个漏洞，那我们则无法处理我们有可能面临的危险，其实是在给自己制造了危机……便越发怯懦，难以自拔没有中断地记载、并传承下来的古文明，就是中国的文明 [3] 武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，中国武术，它在切实解决安全问题的基础上，正宗中国武术，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，北京尚武崇德体育发展中心,尚武崇德体育发展中心,防卫健身，精进，快乐通融传统“穷文富武”，对于上层阶层的人士来说，“武术本领”绝不仅仅是一种“实用技术”，中国武术，而是一种文化修养和社会背景的标志而世界上其它的文明古国，如埃及、巴比伦，都淹没在沙漠中了，现在的埃及人跟古埃及人不是一回事儿了，现在的伊拉克人也不是古巴比伦文明的继承人：希腊文明被无情入侵的罗马的拙劣仿制所淹没，却幸而在日耳曼诸部族的文化生活中得到了发扬：古印度的文化被雅利安人扫灭，辉煌的玛雅文化也被西班牙人付之一炬二．武术与体育不同：体育，是育体之术，是以有形的解剖学为判断准绳的肌体锻炼，是磨练意志之术，但缺乏解决对敌时的意识训练，所以体育训练不具备实战能力

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