总面积为109830平方公里（10。983万平方公里）。平均海拔3560米以上，年平均日照时数2100至2700小时，平均气温4至10.4℃.人口区划：2020年，昌都市常住人口71万人，其中藏族占总人口的923%.市政府所在地卡若区国土面积10800平方公里（080万平方公里），2020年总人口185万人!昌都市辖江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县和卡若区，即10县1区，包括28个镇，110个乡，1175个建制村（居），居住着藏、汉、回、纳西等41个民族！

　　相比内地很多城市，昌都的物价算是比较高的，比如西瓜7元1斤，苹果10元1斤，桃子8元1斤，但是相比西藏的其他城市，昌都的物价又算是比较低的，因为靠近四川云南，所以这里的很多物资都是从这两个地方通过陆路（317国道、318国道、214国道）运输进来的!历史地理：昌都市古称“康”或“客木”！唐代，昌都市为吐蕃王国的一部分，明清以后统称此地为康藏地区，原西藏政府称它为“朵康木”地区，现为西藏自治区所属一个地级市！

　　固定资产投资完成211亿元，同比增长9%，其中民间投资完成124亿元，同比增长25%。社会消费品零售总额完成767亿元，同比下降4%.昌都，位于西藏东部，是西藏的东大门，东与四川省隔江相望，北与青海省交界，东南与云南省接壤，318国道、317国道、214国道均由此过，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的重镇要地.这里曾是“东女国”和苏毗王国所在地，曾管辖波密、察隅、芒康等13个县，后来波密和察隅划归林芝管辖，昌都地区改设为地级昌都市，如今管辖着1个区10个县，大概有76万多的人口，95%以上为藏族!

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高品质选择西藏昌都

　　西藏，简称“藏”.西藏自治区，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南边陲，是中国五个少数民族自治区之一！西藏位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称.全区面积120！2189万平方千米，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆!2014年末常住人口约3155万人.西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户.

　　考古学家在西藏考古时，发掘发现了旧石器时期和新石器时期的各种石器、陶器、骨器、装饰品，谷物种子，甚至古人头骨等大量卖物!从尼洋河岸发掘出的古人骨头，没有类人猿的原始特征，属于现代人，“尼池（林芝）人”的骨头是大约4000多年前，而新石器时期或者铁石并用时代的（人骨）。经济社会发展情况：2020年地区生产总值为2589亿元，同比增长8%！其中一产业完成309亿元，同比增长4%；第二产业完成1105亿元，同比增长17%；第三产业完成1075亿元，同比增长1%!

　　昌都平均海拔在3500米以上，山高谷深、地形复杂、气候多变，可谓“一山有四季、十里不同天”，这里河流纵横，有怒江、澜沧江、金沙江三条大江，形成“三江并流”的世界奇观（很多人以为“三江并流”是云南专属，其实它在西藏昌都就已经出现了）.它是西藏第三大城市，人口、经济都排在第三位，三面临河一面背山，高楼林立、商铺遍地，非常热闹繁华!市中心的茶马广场非常宽敞，中间是一条步行街，两旁是商场，晚上灯火颇有大城市风范！