枸杞是人们喜爱的保健食品之一，人手一保温杯的红枣枸杞茶是当代养生人士的标配。而枸杞的种类繁多，尤其以自然生长的野生枸杞为佳。那么野生枸杞能吃吗?野生枸杞的功效与作用是什么?野生枸杞价格一般是多少?下面我们就一起来看看吧。  野生枸杞当然能吃，且因为其在自然中生长，天然无污染，是很多人所喜爱的。  野生枸杞的功效与作用：  1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

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  2、壮.阳。枸杞所起到的壮.阳功能令人喜出望外。  3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。  4、养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。  5、补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。  野生枸杞怎么吃?  直接生吃——直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上尽量好减半，否则容易滋补过度。

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