*有名的是湖南的腊味合蒸。 Google一下有很多。蒸双腊 ----------------------------------------------------- 所需材料： 五花腊肉 。。。 900公克 腊八豆 。
。。 150公克 A 料 糖 。。。 1/4茶匙 味精 。。。 1茶匙 酒 。。。 1/2茶匙 作法步骤： 腊肉切 0。4公分厚片，放进开水中连续烫煮 5、 6次(每烫煮一次，倒去水份，加清水烧开再烫)，捞出。
先将腊八豆铺在盘中呈一长条形，再分别将腊肉在腊八豆两旁及上面整齐舍成三列，移入蒸笼中蒸 15分钟，取出倒去汤汁，洒上 A料，再蒸 40分钟即可。 备注： 1。腊八豆是由黄豆腌制而成，具有传统的湖南风味，市场中干货、豆类铺有售。
2。腊肉也可先铺排在中型汤碗中，放进腊八豆，蒸好后翻扣在盘中。 苦瓜炒腊肉 ------------------------------------------------------------ 　　这是一道湖南家常菜。
湖南菜多用腊品，这是因为湖南腊品有自己独特风味。 在本地，虽然也有菜馆打着“毛家菜”的招牌，但说到所用材料，别说白腊椒和腊鱼了，就连湖南腊肉也没有。市面上虽然找不到湖南腊肉，但广东腊肉还是有的。广东腊肉较肥腻，怕肥的人可以去掉脂层。腊肉在冰箱可以藏久，遇上风味好的上等腊肉，能教人回味无穷，下回到中国旅行，不妨带一点回来。
　　炒苦瓜有人喜欢先将之出水，以去其苦，那何必吃苦瓜呢？苦瓜的苦，其实苦后有甘，多吃几次就能领略。炒得熟但又保留脆感，要多练习。到街边卖杂菜饭的摊子看看，那种软绵绵一塌塌的东西，就是反教材。 材料（三人份）： 苦瓜300克 腊肉150克 姜丝15克 蒜末10克 红辣椒10克 高汤30克 料酒10克 胡椒粉少许 生粉10克 盐与味精适合自己口味即可 做法： 　　腊肉切片，用温水浸泡15分钟，苦瓜洗干净切片，红辣椒切段。
　　食油旺火起镬，先把姜丝、蒜末、辣椒段置入镬中，炒出香味之后，再投入腊肉，翻炒一阵，烹入料酒，这时候再加入苦瓜片、30克高汤、胡椒粉、盐与味精，炒至只剩少许汤汁，勾点生粉即可出镬上碟。 【主厨的话】 　　市场上卖的腊肉，咸味比较重，血压高的人要适当去咸。
但不是说就不能吃。腊肉要炒出香味，才能加入苦瓜，苦瓜炒好之后，仍要带点脆性。[湖南菜]腊味合蒸 ----------------------------------------------------原料：　　　　　 　　腊猪肉 200克 肉清汤 25克 腊鸡肉 200克 味精 0。
5克 腊鲤鱼 200克 熟猪油 …25克 白糖 15克制作方法： 　　1、将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净，盛入钵瓦内上笼蒸熟取出。腊鸡去骨，腊肉去皮，腊鱼去鳞；腊肉切4厘米长、0。7厘米厚的片，腊鸡、腊鱼切成大小略同的条。 　　2、 取瓷菜碗一只，将腊肉、腊鸡、腊鱼分别皮朝下整齐排放碗内，再放入熟猪油、白糖和调好味的肉清汤上笼蒸烂，取出翻扣在大瓷盘中即成。
　　注意： 　　1,"腊味"是湖南的主要特点之一它有多种原料，主要有猪、牛、鸡、鱼、野鸭等品种。制腊猪肉：将带此猪肉5000克，洗净滤去水，切成5大条，加精盐250克、花椒子10克、火硝1。5克、白糖50克，腌4天后翻动一次，再腌3天取出以清水洗净，在条肉的一端系上麻绳，挂在阳光下晒2天，然后挂在熏房里，用锯木屑、干果壳或糠壳作烟料，连续熏36个小时，每条猪肉呈烟熏黄色，即成腊肉。
制腊鸡：将净鸡从脊背部剖开，去掉食袋和内脏，在大腿肉厚的部位划一刀，使作料入味，腌制方法同腊肉内。制腊鱼：鲜鱼500克，每条鱼从脊背上剖开去掉鳃和内脏，洗净滤去水，用精盐250克、花椒子10克、火硝1。5克、白糖50克拌匀，腌3天后洗净，挂在阳光下晒2天，然后挂在熏房里继续熏36个小时，即成腊鱼。
　　2、腊鸡先去身骨，再去腿骨，一定紧贴骨头进刀，注意保持鸡形完整。腊鱼去鳞，去脊背骨、胸骨，并保持鱼肉形状。腊肉居中，腊鱼在左，腊鸡放右整齐排入碗中。 　　3、 加干红椒、豆鼓合蒸味更香。 　　4、 腊味品种多样，亦可更换品种。
　　5、 蒸笼盖严，中火蒸1小时左右即成。 美味菜式：圆白菜炒腊肉 --------------------------------------------------------　　　　原料：圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒 　　　　调料：盐、味精、豆豉、色拉油 　　　　做法： 　　　　1、圆白菜洗净、切块。
青蒜切段，红尖椒切块。 　　　　2、腊肉过水后切成薄片。 　　　　3、圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。锅内放少许色拉油，下入腊肉炒香，加适量盐、味精、豆豉，放入圆白菜和青蒜翻炒数下，起锅装盘，摆上红尖椒做装饰即成。 。