这些调查涉及到教师、公务员、企业人员、社区居民、医务人员等不同人群膻中、中脘、百会用平补平泻法  导致亚健康的主要原因有：饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等   方义：心俞、脾俞、肝俞、肾俞、肺俞为五脏背俞穴，用补法可调补五脏气血阴阳

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那么亚健康状态的身体如何改变呢？ 除了日常的保健养生，日常的体育锻炼的也不可缺少处于亚健康状态者，女人亚健康修复，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准   2. 拔罐法 选足太阳经背部、第二侧线，用火罐行走罐法或闪罐法，以背部潮红为度2007年，女人亚健康修复，我们推荐女人亚健康修复，重庆智胜电子商务有限公司,智胜电子商务,中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》，从中医的角度对亚健康的概念、常见临床表现、诊断标准等进行了明确描述，产生了较为广泛的影响

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