豆类食品包括豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐皮、腐竹等。豆类食品除含丰富优质蛋白（30%～45%）外，还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族，被称为“植物肉”。这类食品对健康的益处，包括降低血清总胆固醇，降低低密度脂蛋白，促进心血管正常功能，防治骨质疏松，阻断和抑制癌细胞生长。另外大豆中的大豆异黄酮，是一种雌激素的类似物，对女性朋友尤其是中老年妇女有益。但摄取大量豆类食品容易出现胀气，故消化不良者应间断、适量食用。肾脏疾病、伤寒、痛风病人不宜食用。 　　又到享用螃蟹的时节，本身一件非常开心的事情，但记者从西南医院口腔科了解到，近日有不少市民因为吃螃蟹啃蟹壳而崩坏了牙，还有人划伤了口腔。　　为此西南医院口腔科主任周继祥教授称，市民在吃蟹的时候也存有一定的隐患，建议大家不要用牙去“硬碰硬”，如果因此导致牙隐裂深及牙本质深层或累及了牙神经，则易患上牙髓炎，如果再咬硬物，华夏玻璃网,黔东南苗德堂生物科技有限公司，整颗牙就会被劈开。　　除了吃螃蟹要小心牙齿外，更不要混啤酒喝。26岁的刘浩因为中秋吃海鲜、螃蟹喝啤酒，引发脚趾和腿部的红肿，经医生诊断，确认为痛风病。所以，螃蟹不仅不能和啤酒混搭，在食用时，每顿最好只吃一只，最好是现蒸现吃，一般不要超过4小时，隔夜的螃更不能吃。

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　　实录：古兜温泉目前是广东省唯一一家同时拥有两种不同类型的温泉：海洋温泉（咸温泉）和氡温泉（淡温泉）。咸温泉泉眼位于距古兜约5公里的黄茅海，井深150米，出口水温88℃。通过专用管道将泉水输送到温泉谷。其主要成份氯化钠，并含有30多种矿物质，及11种人体不可缺少的微量元素。淡温泉，黔东南苗德堂生物科技,痛风，华夏玻璃网,黔东南苗德堂生物科技有限公司，泉眼井深230米，出水口温度55℃，矿化度为480Mg/L，是含氟、偏硅酸、氡的低矿化度温热医疗矿泉。淡温泉除了能改善代谢功能，对降低血糖，排除尿酸，糖尿病和痛风具有良好的辅助疗效。 很多痛风患者对痛风都有一个错误的认识，就是觉得这个问题不重要，打几针或者用点激素药就可以解决问题了，但事实上激素对身体带来多大的危害很多患者却不以为然，先解决目前问题了再说，并且有些患者以为痛风只是一个小问题而已，根本没有调理的必要，但痛风一旦发作可以因为它痛得死去活来，寝食难安，甚至连生活都不能自理，对心理的压力、还可能引起其他并发症，就这样一个本来不致命的病也就会导致其他问题而影响到整个人生中的生活质量、甚至危及到生命，所以治疗痛风最佳的办法就是运用纯中草药调理才能从根本上解决问题。 很多痛风患者对痛风都有一个错误的认识，就是觉得这个问题不重要，打几针或者用点激素药就可以解决问题了，但事实上激素对身体带来多大的危害很多患者却不以为然，先解决目前问题了再说，并且有些患者以为痛风只是一个小问题而已，根本没有调理的必要，但痛风一旦发作可以因为它痛得死去活来，寝食难安，甚至连生活都不能自理，对心理的压力、还可能引起其他并发症，就这样一个本来不致命的病也就会导致其他问题而影响到整个人生中的生活质量、甚至危及到生命，所以治疗痛风最佳的办法就是运用纯中草药调理才能从根本上解决问题。 很多痛风患者对痛风都有一个错误的认识，就是觉得这个问题不重要，打几针或者用点激素药就可以解决问题了，但事实上激素对身体带来多大的危害很多患者却不以为然，先解决目前问题了再说，并且有些患者以为痛风只是一个小问题而已，根本没有调理的必要，但痛风一旦发作可以因为它痛得死去活来，寝食难安，甚至连生活都不能自理，黔东南苗德堂生物科技,痛风，对心理的压力、还可能引起其他并发症，就这样一个本来不致命的病也就会导致其他问题而影响到整个人生中的生活质量、甚至危及到生命，所以治疗痛风最佳的办法就是运用纯中草药调理才能从根本上解决问题。

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