而足疗则起源于洗脚。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述："春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼！"而后就这些观点逐渐发现其特殊的治疗作用，并在长期实践的过程中形成了这种疗法。作用原理不同：推拿按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。也就是对出现问题的具体部位进行直接按摩操作来缓解或治疗局部的不适症状。

　　改善肌肉血液循环，促进肌酸等代谢产物的排出。能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳。能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。能调节人体气血的运行，增加脾胃运动，助消化.全套动作几乎将人体一遍，手法轻柔和缓，能调畅情志，使人缓和紧张的情绪!越来越多的朋友开始注意保健养生，推拿按摩店和足浴店都是他们经常流连的地方.又因为这些方式都能让他们放松身体起到良好的保健作用，所以对于二者的区别他们倒没多大关注！

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　　推拿按摩和足疗都能通过刺激神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高!并使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以推拿按摩和足疗后可感到使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用!推拿按摩和足疗的起源不同：首先推拿按摩是从远古时期先民们在生存竞争中遇到意外损伤时，由于用手按抚体表患处推拿而感到疼痛减轻或缓解，从而逐渐发现其特殊的治疗作用，并在长期实践的过程中形成了这一疗法。

　　温热的药物易从皮肤、腧穴和呼吸道吸收，发挥药物的治疗作用。足浴可作为内病外治的疗法，也可作为多种皮肤病疾患的洗浴!药浴时借助药力和热力，可以疏通经络，调和气血，达到祛除邪毒的目的!现代医学认为，足浴时水的温热可以促进血液循环，而药物可从皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透吸收，从而发挥治疗作用。所以足浴时水温很重要，选择药物很重要，按摩手法也很重要。足浴有禁忌患严重心力衰竭、心肌梗死、皮肤破损或皮肤感染者不宜足浴！

　　不过也有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等.其次，这些SPA技巧你不得不知比较司空见惯的当属针灸项目了，美疗师可以借助中国传统的针灸方法，为你治疗各种疾病!除此之外，可以配合香薰，让人的嗅觉和思维得到的放空和放松!当然，还有草药疗法和太阳浴疗法，这是SPA技巧里的精髓，能起到美容养颜的奇特功效！还有：按摩的SPA手法其实可以自行变化掌握这四点原则：用心按摩，让受按摩者感到温暖！